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俗话说：食补不如睡补

睡觉是人生头等大事

那么在睡觉的时间

究竟要不要关卧室门呢？？？

关卧室门的利益

坚持卧室优异气场

卧室是一个私密的空间，，，，
，，又是人休息的地方，，，，
，，以是卧室里的气场必需要平稳安定，，，，
，，才会为人提供恬静的睡眠气氛。。关着门睡觉，，，，
，，就不会被其他气流滋扰，，，，
，，卧室就能一直处于平和的气场中。。

为卧室提供一道屏障

凭证美国消防局的研究，，，，
，，若是爆发火灾，，，，
，，关闭卧室门可以有用地阻止火势伸张和烟雾进入，，，，
，，增添逃生的时间和时机。。同时，，，，
，，关闭卧室门也可以防止一氧化碳中毒，，，，
，，一氧化碳是一种无色无味的有毒气体，，，，
，，若是家里使用燃气或者煤炭等装备，，，，
，，可能会爆发一氧化碳。。

增添清静感，，，，
，，屏障噪音

把房门关着睡觉的话，，，，
，，就能给自己营造一个有清静感的情形，，，，
，，更易入睡。。同时它还可以屏障外头的噪音，，，，
，，让人不至于从睡眠中被吵醒，，，，
，，提升睡眠质量。。

开启卧室门的利益

增进空气流通

若是卧室门关着，，，，
，，会影响空气流通。。卧室里的空气会变得污浊和缺氧，，，，
，，这会对pg电子呼吸和康健造成倒运影响。。

调理温度湿度

凭证一项研究，，，，
，，最适合人类睡眠的温度是18-22摄氏度，，，，
，，最适合人类睡眠的湿度是40-60%。。

若是卧室门开着，，，，
，，卧室里的温度和湿度就可以与外界坚持一致或者靠近，，，，
，，这样就可以阻止过热或者过冷，，，，
，，提高睡眠质量。。

镌汰细菌滋生

卧室门关着的话，，，，
，，卧室里的空气不流通，，，，
，，就会形成一个适合细菌生长的情形。。尤其是在湿润或者汗液多的情形下，，，，
，，床单、枕头、被子等寝具上就会滋生大宗的细菌。。这些细菌不但会造成异味和污渍，，，，
，，还可能会对pg电子皮肤和呼吸道造成刺激和熏染。。

总而言之，，，，
，，着实卧室门开关各有利弊，，，，
，，需要凭证个人的情形和喜欢来选择。。

若是你想要一个私密、清静、恬静的睡眠情形，，，，
，，那么关门睡觉可能更适合你。。

若是你想要一个透风、清新、自然的睡眠情形，，，，
，，那么开门睡觉可能更适合你。。

卧室的其他考究

虽然，，，，
，，除了关注睡觉时是否要关门外，，，，
，，我们还应多注重关于床铺的一些考究，，，，
，，事实要想睡得好，，，，
，，床也是至关主要的。。

pg电子3D床垫，，，，
，，接纳新一代经编立体质料，，，，
，，3D透气芯材，，，，
，，六面透风透气，，，，
，，每平方厘米40个支持点，，，，
，，顺应人体的曲线贴合身体，，，，
，，硬而不僵，，，，
，，软而不塌，，，，
，，把身体部位托举住，，，，
，，给你一整夜好眠。。